孕妇不能吃啥

怀孕期间出现心跳加快，有可能是外界刺激所致，比如喝咖啡，可以导致精神紧张，也可以引发心跳加快。另外，要考虑可能心脏方面有疾病，如果同时伴有呼吸困难，要及时到医院去检查确诊，因为在怀孕期间有可能会有妊娠而引发围产期心肌病，所以要及早处理，而且孕期要注意加强营

孕妇肚子胀对胎儿没有什么影响，怀孕之后因为孕酮水平增加，会抑制胃肠道蠕动，所以怀孕期间出现肚子发胀是正常的现象，而且在怀孕期间，特别是怀孕晚期子宫明显增大，压迫胃肠道，也会引起循环不良而导致出现胃肠胀气和便秘。在怀孕期间要注意尽量少吃多餐，吃完饭之后轻微活

怀孕出现大腿根疼痛是因为缺钙引起的，因为孕期对钙的需求量比较大，如果饮食不当或者没有及时补钙，可能会出现疼痛。怀孕晚期子宫明显的增大，再加上胎儿入盆，都会对双侧的腹股沟产生明显的压迫，导致大腿疼痛，怀孕晚期会产生松弛素，松弛素会导致关节周围韧带松弛，也会加

孕妇心里发慌有很多种可能，在孕早期由于体内激素水平发生变化，会出现心慌、胸闷症状，主要是由于早孕反应引起的。随着孕期增加，增大的子宫压迫下腔静脉也会导致心慌胸闷症状，也有可能是存在贫血或者低血糖、存在心脏疾病，所以要根据具体的情况进行分析。

一般而言，孕妇可以闻空气清新剂。空气清新剂主要是由气味芬芳的化学物质制成，这些物质对人体没有坏处，并且也不会通过挥发的方式进入到人体体内，所以对孕妇和胎儿的生长发育也不会造成明显影响。为了安全起见，孕妇最好少接触有毒有害的物质，包括甲醛、苯等。

一般而言，孕妇可以吃灵芝。灵芝是一种滋补品，具有补气安神、止咳平喘的功效，对于补充营养、提高免疫力有一定的帮助，而且不会对胎儿造成明显影响，也不会引起流产以及子宫收缩。除此之外，孕妇吃完灵芝以后，不仅可以改善食欲，还能够增强体力。

孕妇胸口疼常见的原因有以下几种：第一、胃痉挛，这是造成胸口疼痛的最主要原因，还可能伴有恶心、呕吐等现象。第二、胆囊炎或者胆囊结石，可表现为上腹部或胸口疼痛。第三、心肌梗塞，通常伴有胸骨后疼痛、心慌、胸闷等症状。当孕妇胸口疼时，需要及时去医院做心脏彩超等经常

对于冬季怀孕的女性，应选择性质温和的水果，如橙子、猕猴桃、苹果等，此类水果内不但含有大量维生素C，且含有大量叶酸。对于怀孕早期的孕妈妈，积极地补充叶酸可预防胎儿的神经管儿畸形。同时，由于怀孕易造成孕妈妈便秘，适当吃水果可促进胃肠蠕动，预防便秘。

孕妇长时间玩手机，易对胎儿产生不好的影响。首先，手机具有一定辐射，特别是在接电话时，其产生的辐射量大，所以对胎儿有影响。其次，如果孕妇长时间玩手机，易造成眼睛疲劳，影响孕妇休息，导致睡眠不足，不利于胎儿的生长发育。建议孕妇多外出活动，在新鲜的空气下多散步，

孕妇出现又拉又吐的情况，一方面考虑是摄入过多油腻的食物导致，建议先停掉油腻的食物，多吃清淡的食物。另一方面，考虑孕妇出现胃肠炎的情况；由于孕妇是特殊人群，因此用药需谨慎，选择对胎儿影响小的药物，建议及时到医院，在医生指导下用药。