首先西洋参具有滋阴补气、宁神益智和清热生津、降火消暑等双重功效，古人有云，西洋参性凉而补，凡用人参而不受人参之温都可以用西洋参，所以西洋参是一种补而不燥的滋补之品。药理研究，西洋参中皂苷可以有效地增强中枢系统功能，达到静神宁气、消除疲劳、增强记忆力等作用，
西洋参无明显的降血糖的作用。西洋参是一味清补的中药，适合气虚的患者使用。而很多糖尿病患者会有口干、乏力等症状，中医认为气虚症状包括乏力，因此适当的用些西洋参，虽然起不到降糖的效果，但是可以改善改善糖尿病的症状。其实最主要的糖尿病患者还需要控制饮食，增加运动
在月经期间可以适量喝西洋参泡的水，不建议大量喝。大量喝可能会引起上火，加重便秘的情况，适量喝可以改善月经期间气虚血虚引起的不适症状，而且不会导致月经量出现改变。女性在月经期间应保持饮食清淡，注意保暖，不能做剧烈的运动，以免引起痛经。
西洋参是常用的一味中药，具有补气养阴的功效，因为它的性能和人参相比较平和，对于部分阴虚燥热的病人，服用西洋参比人参更合适。研究认为西洋参具有抗疲劳、抗衰老的作用，对于老年人或者处于亚健康状态、存在气血两虚的人群服用能够很好的增强免疫，减轻平时工作中出现的乏
在日常养生保健中，有以下注意事项与禁忌：第一、阳气不足，怕冷人群，一般不建议服用西洋参，由于西洋参有清热作用，此类人群服用容易导致阳气更加严重。第二、肥胖或痰湿体质人群，不建议服用西洋参，由于西洋参有养阴作用，此类人群服用西洋参易导致痰湿症状加重。第三，服
藏红花和西洋参单纯从药物的配伍禁忌考虑，两者可以一起泡水喝。西洋参是常用的中药，具有补气养血功效，藏红花具有活血化瘀功效，两个放在一起泡水喝是否适合于每个人，取决于不同患者的不同体质。如果是实热或湿热患者，两个药物一起服用不利于病情。
孕妇能喝西洋参泡水。西洋参主要功效是调理气虚，有补气养血作用。如果在怀孕期间用西洋参泡水调理气血，能够起到生津止咳作用。女性在怀孕以后，身体状态比较差，大多有气虚、血虚表现。所以在怀孕之后，适量饮用西洋参泡水对孕妇身体有好处，而且西洋参安全系数比较高，不会
月经期间不能吃西洋参。西洋参属于中药，含有活血化瘀成分，所以月经期间不建议吃，以防引起月经失调，导致月经量多或淋漓不尽。女性在月经期间，尽量避免吃保健品、活血化瘀中草药或者生冷刺激性食物，建议多使用些温热食物、优质蛋白类食物。
感冒最好不要喝西洋参水，因为有些患者喝西洋参水会加重胸闷、气喘、咳嗽等症状，反而会加重感冒病情。感冒期间应该多喝温开水、多吃新鲜蔬菜和水果；不要随便乱服用民间偏方，这些偏方没有科学依据，反而会加重患者病情，甚至造成不良后果。
咳嗽发生时最好不要吃西洋参。有些患者体质可能耐受不了西洋参，吃西洋参反而会加重咳嗽症状，不利于病情好转。咳嗽发生时，不要随便服用补品。要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果。在专科医生指导下，根据不同病因采取不同药物治疗。如果是肺炎导致咳嗽咳痰要积极抗炎抗感染治
