湿热不能吃什么水果？

中医调理湿热症，多数应用中药结合改变生活规律和环境，饮食结构合理调整。湿热是由于平时好吃肥甘厚味、辛辣食品、吸烟饮酒过多损伤脾胃，导致皮肤硬化、水湿内停；长期久居潮湿环境、不晒太阳也是导致湿热原因。所以首先需要通过脱离潮湿环境、多晒太阳、多参加有氧运动；不

下焦湿热是湿热在下焦，所谓下焦是身体的脏腑下部，通常来指湿热在大肠或者膀胱等地方，症状会有小便淋漓、灼痛、癃闭，癃闭是小便不通。大便会有腥臭稀或者是便秘、小腹疼痛或者是有白带情况，白带一般也会有腥臭的异味，同时会伴有身疲乏力、身热、口渴，一般的情况会有舌红

女性带下湿热一般是由于湿毒内侵、脾虚、肾虚等导致，可以考虑吃中成药进行治疗，比如白带丸、人参健脾丸、龙胆泻肝丸、附子理中丸等，建议在医生指导下应用，去除体内的湿热，明显的改善带下症状。如果病情较重，患者需考虑应用抗生素进行外用和内服，对于缓解阴道的炎症，治

胃肠湿热的病人，建议饮食上要注意，不可以吃肥甘厚腻的东西，油炸以及甜点少吃。应该吃些清淡蔬菜水果，还要多饮水。一般胃肠湿热的发生，与环境气候、饮食等因素有关。其中环境气候主要是夏秋季节，身体容易受暑热之邪，就会出现胃肠湿热现象。

祛除体内湿热的主要方法有以下几点：第一、内服中药治疗。常用的中药主要有黄芩、茵陈、黄栀子、菊花、桑叶、竹叶、茯苓、佩兰、泽泻等，上述中药能够清热利湿。患者也可使用中成药物治疗，主要有龙胆泻肝丸、藿香正气水等。第二、中医理疗清除湿热主要的方法有拔罐、刮痧等。

在临床表现上，湿热患者易出现脸部粉刺、疔、疖、出油等皮肤症状，还易出现口干、口苦、口臭等症状，严重者手脚心易出汗，体味重、怕热、全身黏糊不爽。体内寒湿重的患者易出现脸色暗黄、眼睛浮肿、食欲不振、手脚冰凉，身体沉重等症状。平时可以多吃祛湿、驱寒的食物，如薏米

湿热毒是由于脾虚湿盛引起，建议吃健脾化湿、清泻湿热的中药调理。在饮食上，可以服用利湿的食物，如黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜等，还可以常喝冬瓜汤、排骨汤等，具有清热、利湿作用。患者还可用茯苓、小米等煮粥，具有健脾祛湿、养胃等功效。平时应保证充足的睡眠，保持室内

根据中医理论，肾虚与湿热属于两种不同的证侯，但在病程的某个阶段中，可以同时出现。肾虚湿热患者的临床表现主要是腰腿部酸痛、头晕耳鸣，伴随听力下降、口干咽燥、烦热、小便黄赤、大便干结、排便困难、手足心热等症状，甚至并发哮喘、乏力、记忆力下降、注意力不集中、精力

湿热最常见的是肝胆湿热和脾胃湿热，一般肝胆湿热可以服用龙胆泻肝丸治疗，具有清肝利胆、化湿利湿的功效。如果是脾胃湿热偏重，建议使用藿香正气水或者是藿香正气丸治疗。平常也可以食用清热利湿的食材，比如冬瓜、薏米、绿豆、莲藕、萝卜叶等。

肝胆湿热是指湿热之邪、内蕴肝胆导致的功能失常疾病，常见的症状有两边斜部的胀痛，饶热、口苦、不孕史、小便短赤、大便干等症状，肝胆湿热可能会引起消化不良，容易出现恶心、呕吐、大便稀溏等症状，也可能导致男性阴囊的湿疹；女性则容易出现带下方面的疾病，表现为带下的黄