健脾胃的中药有哪些

脾胃虚患者临床上经常会出现消化不良，患者会感觉吃不吃饭都无所谓，总是感觉不到饥饿或者吃完饭后会觉得肚子胀，不吃更舒服一点等表现，甚至有些患者如果吃不合适还会拉肚子。这部分患者在饮食上要特别注意，建议患者能够安全食用一种食物是山药。山药是药食同源食物，不仅是

脾胃不好需要请中医辨证治疗后使用具有健脾和胃中药制剂进行调理，在饮食方面建议患者清淡饮食，可以适当吃一些质地偏软面食，喝一些粥类，另外还可以吃一些水果蔬菜等食物，要避免吃油腻、辛辣、生冷、过甜、过酸以及质地偏硬食物，忌烟忌酒。患者要去医院消化内科就诊，查明

脾胃上火严重的症状，主要是以咽部和肺部症状为主。脾胃不和的患者容易出现虚火上升，造成咽干、咽痛、咳嗽、胸痛、口鼻干燥等症状。部分患者会出现手足发烧、失眠、潮热、盗汗、大便干燥、排便困难等症状。如果出现上述症状，及时应用药物调理脾胃，选择清淡易消化食物。同时

脾胃不好人群建议少吃豆腐。脾胃不好人群胃肠道的消化功能较弱，而豆制品属于相对不容易消化的食物种类之一。吃豆腐之后容易导致胃肠道的负担加重，造成恶心、呕吐、胃痛、胃胀等症状出现。因此，胃肠不好的人群尽量选择清淡易消化的食物，尽量避免进食辛辣、油腻、生冷以及容

脾胃虚弱可以适当喝牛奶。脾胃虚弱患者对于食物的消化和吸收功能会有所减退，而牛奶具有一定的养胃和改善消化功能作用，并且有助于提高免疫力，所以可以适当的喝一些温牛奶。同时，可以配合调理脾胃药物，有助于改善症状。但是为了避免出现肠道不适，这类患者不要空腹喝牛奶，

肠胃不好可以吃一些容易消化，容易吸收以及比较软的一些食物，可以多吃一点面条。因为面条里边还有碳水化合物比较多，而且也有很好的养胃作用。同时，也可以吃一点烤红薯。药理研究表明，烤红薯也有一定养胃的作用，而且红薯里面含有很多膳食纤维，可以增加食欲，促进胃酸分泌

脾胃不好病人，在生活中应该注意食物应多样化，避免偏食，注意补充营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制等富含硝酸盐和亚硝酸盐食物。平时应多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用过于粗糙、浓烈、辛辣食物，也要避免长期大量饮酒、吸烟。另外，平时也要保持良好心理状态和充足睡眠

首先需要养成孩子良好的生活习惯，按时按点给孩子进行吃饭，最好不要偏食、挑食或者暴饮暴食，可能会对孩子脾胃产生影响。其次，平时多注意休息保证足够睡眠时间，还需要适当进行体育运动，对孩子胃肠道蠕动有帮助，能够促进脾胃虚弱症状缓解。如果孩子病情比较严重，可以使用

脾胃虚寒时最好不要喝牛奶。牛奶是蛋白质含量较高饮品，部分牛奶含糖量也较高，当脾胃虚寒时胃肠功能紊乱，胃肠动力下降，再喝牛奶有可能加重胃肠负担，进而使消化道症状进一步加重。脾胃虚寒人群建议饮食清淡易消化，减少蛋白质、脂肪类食物摄入，必要时可以服用改善胃肠动力

小孩子脾胃虚弱、肝火旺盛，可以通过推拿按摩方式调理，通过顺时针给孩子按摩腹部能够促进肠胃蠕动，还可以配合捏脊方法，捏脊属于一种常用保健手法，对于调理脾胃，降肝火都能起到很好调理作用，同时还可以给孩子喝山药粥，避免吃辛辣刺激性食物或者是过于油腻食物，必要时在