吃花生血压会升高吗

管理员 2025-06-29 22:03:27 1

吃花生血压不会升高。花生中含有脂肪酸、多种矿物质,对人体极有好处。但血压高患者要适量食用花生,以免经常吃过多的花生,引起高脂血症,从而加重动脉硬化,引起血管腔内粥样斑块,造成血管腔狭窄。高血压患者不仅要合理饮食,也要适当运动,规律作息。

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