哺乳期恶心怎么回事

女性在哺乳期间，市面上的一般水果，只要是新鲜的，不是冰箱里拿出来的，都可以适当的食用，比如木瓜，营养成分很多，具有通乳作用，同时还能够提高机体免疫力。其次，也可以吃苹果、橘子、猕猴桃，以及香蕉等新鲜水果，水果中都含有丰富的维生素以及钾、钙、磷、锌、硒、碘等

女性在哺乳期间，饮食上不要吃生冷寒凉、辛辣等刺激性食物，也要避免吃腌制的肉类以及咸菜，因为这里面含有大量的盐分，同时也不能吃过于油腻、油炸的食物，以免对婴儿身体造成一定的影响。哺乳期间，孕妇饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主，如新鲜的牛羊肉、鸡鸭鱼、鸡蛋、

哺乳期间，子宫内放置节育环可以照常喂奶。上环后，对哺乳没有影响，因为节育环在宫内是不会影响乳汁分泌，也不会影响乳汁质量的。子宫内放置节育环，对于没有生育计划的女性，可以达到避孕目的，女性上环后不要有任何思想顾虑。如果是顺产的女性，在产后三个月可以上环，而剖

哺乳期间，宝妈在饮食上如果吃了生冷凉性或者是辛辣等刺激性食物，会通过乳汁影响到宝宝，而宝宝抵抗力弱，难以适应乳汁的变化，所以很容易出现消化不良、吃奶少、腹泻、哭闹不安等症状。所以，哺乳期的宝妈在饮食上一定要注意清淡、营养、易消化，避免进食生冷寒凉、辛辣刺激

哺乳期有轻度的咽炎，需要适当多喝开水、喝菊花茶，有利于缓解咽炎的发作。如果存在疼痛，严重的情况需要适当服用青霉素类药物或者头孢类抗生素比较好，以缓解疼痛，减少身体不适情况的发生。需要注意的是，不要服用对婴儿有影响的药物。

哺乳期有炎症如果是比较轻，需要注意休息、增加营养供应，提高免疫力，看能否使炎症得到缓解。若是炎症比较重，出现发烧、疼痛等情况，最好在医生的指导下给予青霉素类或者头孢类抗生素治疗。这些药物不影响身体健康，也不会影响给宝宝喂奶。

如果哺乳期出现抵抗力较差情况，可以通过以下方式来调节。第一、平时生活注意保持充足睡眠，不要熬夜。第二、应该增加体育锻炼，可以进行快走、慢跑、骑自行车等活动，增强体质，增强机体免疫力。第三、饮食方面不要过于油腻，可以适当增加蛋白质摄入。同时，也要增加新鲜蔬菜

哺乳期的时候是可以治疗牙齿的。在哺乳期，如果女性存在有牙齿疼痛、牙龈炎症的情况，可以在医生指导下，及时给予抗炎治疗，否则牙痛也会影响到胃肠的消化吸收，导致女性出现身体抵抗力、免疫力下降的情况，从而不利于身体健康恢复，同时也会影响到乳汁分泌。

哺乳期乳房突然有硬块而且疼痛，首先要鉴别是否有乳腺炎。如果局部硬块有红肿、疼痛现象，尤其伴有全身发热，是乳腺炎的表现。要给予抗生素抗感染治疗，同时要给予通乳治疗。如果局部没有发热，没有明显的乳腺炎表现，属于局部的涨奶硬块。要给予单纯的通奶治疗，一般要向着乳

哺乳期便秘可以采用开塞露等药物治疗，可以快速排便。哺乳期便秘比较常见，与哺乳期孕激素高，肠蠕动慢相关。对于这种情况要加强活动要多喝水、多吃蔬菜、多吃含膳食纤维多的食物。如果仍然无效，也可以采用药物治疗，比如开塞露或者菌群调节药物。