小肚子胀怎么办

刚怀孕小肚子隐隐作痛是正常现象。因为刚怀孕时受精卵在子宫内膜着床，随着受精卵发育，胚胎逐渐变大，子宫也随之膨大。因为子宫是肌性的有腔的实性器官，所以子宫在膨大过程中，子宫肌会有收缩作用。这是一种保护性机制，所以这种收缩作用就会让人感觉是隐隐作痛。这种疼痛不

如果小腹部左侧出现疼痛，此时主要考虑为肠道相关的疾病，比如肠结核、肠恶性肿瘤的患者。特别是肠道恶性肿瘤，由于癌肿侵犯肠壁，所以此时会表现为隐痛不适。如果癌肿随着时间的增长，增长过大时可能会导致肠不完全性肠梗阻，出现大便干解、难解、大便性状的改变，甚至排气排

如果出现小腹部疼痛，此时主要考虑为此区域器官所引起的小腹部疼痛，有可能是肠道相关的疾病，比如肠结核、肠恶性肿瘤，甚至肠梗阻、急性胃肠炎，这些都会引起此区域的疼痛感。对于女性患者，还需要怀疑妇科相关的疾病，比如附件炎、子宫肌瘤等，甚至宫外孕等等。所以，出现此

女性右边小肚子痛，首先如果有正常的性生活史，要排除怀孕的可能，也就是排除宫外孕的可能。排除宫外孕这种情况，要排除一下是不是有盆腔炎、子宫附件炎等疾病。另外对于右边小腹痛，排除外科的急腹症就是阑尾炎。

如果男性患者出现小肚子的疼痛时，此时主要考虑为肠道相关的疾病，比如肠结核、肠恶性肿瘤以及膀胱系统的疾病，都有可能会出现此区域的疼痛感。此时最主要的是需要寻找病因，然后针对病因治疗，才能达到更好的治疗效果。最常见的检查为腹部的CT、彩超，必要时还需要完善肠镜等

中国人的肥胖一般都是大量地摄入了高碳水化合物和精加工的主食过多，导致的高胰岛素血症。高胰岛素血症，又可以促进腹部的脂肪合成增加，发生脂肪重分布，所以肚子就比较胖。因此要减小肚子就应该减少碳水化合物的摄入，并且配合一定的运动锻炼，尤其是仰卧起坐和瑜伽等有利于

人体小肚子部位是容易导致脂肪堆积的部位，减去的方法有很多。可以采用科学的锻炼方法，进行减肥。比如可以经常做平板支撑锻炼，做俯卧撑锻炼，也可以进行腹部的推拿按摩，或者配合针刺，艾灸等办法，加速腹部脂肪燃烧分解，可以减去小肚子部位的脂肪组织。另外，如果小肚子部

小腹坠痛，突然有便意，较多发生在女性身上，在经期常见。来月经后，女性体内的激素水平不稳定，前列腺素分泌会增加。前列腺素对肠胃的刺激很强，让肠道蠕动速度变快，导致女性想大便。来月经又会让女性小腹疼痛，便意会让腹痛加剧，排便后明显减轻。小肚子疼想大便的感觉，也

对于小肚子疼出现想大便的感觉，一般可能考虑是吃坏肚子进而引起的肠痉挛或者是肠炎，或者是腹痛，进而诱发引起的。一般问题不大，尽快去。必要时还可以吃氟哌酸都能有效缓解症状，效果不错。平时一定注意饮食，不要吃生冷硬和油炸油腻的食物，之后调整心态，注意保暖，定期复

小肚子也指下腹部。若是下腹部胀气，考虑导致的原因：第一方面、有可能是膀胱里边含有的尿液比较多，从而出现下腹部鼓起来，而被误认为是胀气，第二方面、若是女性患者，要注意排除是否存在子宫肿瘤而导致的小腹部隆起，从而认为是一种胀气。若是考虑此方面原因，建议尽快去医