患者可以通过饮食调理、适当的运动、规律的作息、服用药物、艾灸等方法帮助机体补充阳气。
1、饮食调理
患者可以适量的进食韭菜、羊肉等药食同源的食物，其具有归肾经特性，能够在一定程度上起到补气的功效，可以帮助患者补充机体的阳气，较好的改善机体阳气亏虚从而引起手足不温、畏寒怕冷等临床不适症状。
2、适当的运动
患者平时适当的进行体育运动，如跑步、跳绳以及游泳等，能够帮助患者促进机体的新陈代谢功能，有利于体内湿气的排出，从而提高自身的阳气。
3、规律的作息
患者在平时的生活中养成规律的作息习惯，能够促使机体的各个组织器官得到良好的休息，可以保护肾脏的功能促进患者的精力更加充沛，从而达到补充阳气的帮助。
4、服用药物
对于机体阳气不足的患者也可以秉承医生的意见按时的服用附子理中丸、桂附地黄丸以及右归丸等药物进行治疗，可以较好的补充机体内的阳气，缓解身体缺少阳气出现的临床异常不适感。
5、艾灸
患者还可以在专业医务人员的建议和帮助下进行针灸关元穴、气海穴等穴位进行身体调理，能够起到疏通经络、壮阳补肾以及提高患者性功能的帮助。
建议患者出现阳气不足的症状，如畏寒、面色苍白、倦怠等及时到医院进行系统的检查，根据具体的查体结果积极配合医生采取合适的治疗方案。平时生活中保持充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免造成原有的病症加重。
