孕妇血糖高可以吃紫薯吗

血糖高的人可以吃红薯和南瓜，因为红薯和南瓜是糖尿病患者很好主食，以红薯和南瓜为主食，可减少其他主食摄入量，减少总能量摄入量，有利于血糖控制，因为红薯和南瓜含淀粉量较高，经过消化吸收后在体内也可以转变为成糖原，所以也要控制摄入量，不宜吃得过多。

空腹血糖浓度正常值是3.9到5.6毫摩尔每升，需要空腹8到10小时不进食任何有热量碳水化合物食物。餐后两小时血糖浓度是小于7.8毫摩尔每升，做餐后两小时血糖需要做糖耐量实验，在空腹8到10小时情况下，用医院专门75克糖粉放入250毫升水中快速饮下测量一小时两小时血糖。诊断糖尿

60岁血糖正常标准和中青年血糖标准一样，空腹血糖3.9到5.6毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升，检测空腹血糖需要空腹8到10小时，不能够进食任何碳水化合物，做糖耐量试验也需要在空腹情况下口服75克医院配置专门葡萄糖粉放入250毫升水中快速服下，测量餐后一小时和

餐后血糖8.4需要看是餐后一小时血糖还是餐后两小时血糖，如果产后一小时血糖8.4正常，餐后两小时血糖8.4就不正常，属于糖耐量异常。餐后一小时血糖正常是小于10，餐后两小时血糖正常值小于7.8，如果餐后两小时血糖大于7.8小与11之间属于糖耐量异常，就是糖尿病前期状态，这个

糖尿病吃红薯血糖会上升。红薯是一种比较常见的含淀粉类的食物，而且含糖量比较大，当糖尿病的病人吃了红薯之后，会出现血糖上升的现象。在日常还要减少吃红薯的次数，患者吃过红薯之后，可以进行血糖监测。如果血糖控制在正常的范围之内，无需特殊改善。如果吃过之后血糖上升

血糖是指血液中所含葡萄糖的浓度，葡萄糖是机体许多组织和器官的能量来源，尤其是大脑细胞。能量来源主要就是依靠葡萄糖，而身体内葡萄糖的来源一般都是通过三类食物，如碳水化合物、脂肪和蛋白质。其中主要来源就是碳水化合物，包括每天进食的面食、大米等，再通过胃肠道消化

餐后2小时血糖4.8正常。餐后两小时血糖正常范围是在4.4到7.8毫摩尔每升之间。如果餐后两小时血糖超过7.8，但尚未达到11.1毫摩尔每升，属于糖耐量异常现象，也属于糖尿病早期病变。如果两次餐后血糖大于等于11.1毫摩尔每升以上，糖尿病诊断是成立的，此时要积极体育功能锻炼以

人体正常的血糖值在不同阶段也是有所不同的。一般分为空腹血糖、餐后一小时血糖和餐后两小时血糖。空腹时血糖正常值是3.9到6.1毫摩尔每升，餐后一小时血糖正常值是6.7到9.4毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升。相对早晨空腹时血糖值会比较低，进餐后血糖值就有所升

餐后血糖4.7毫摩尔每升正常。餐后两小时的血糖应该在4.4到7.8毫摩尔每升之间，如果是餐后两小时血糖，大于7.8尚未达到11.1毫摩尔每升属于糖耐量异常现象，也属于糖尿病的一种前期病变。如果两次以上餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩每升，糖尿病诊断是明确的。应积极体育锻炼，

血糖高是否可以吃草莓，主要取决于目前的血糖控制情况。如果目前血糖控制得比较好，在正常范围内，可以适当的吃草莓。草莓是低含糖量的水果，不会对血糖造成太大的影响。也可以吃其他含糖量比较低的水果，例如橘子、梨、苹果、柚子等。但如果目前血糖控制不佳，尽量不要吃草莓