手腕受伤肿了可能是擦伤、腕关节扭伤、腕关节脱位等疾病导致的，需要根据病因消肿止痛。
1、擦伤
局部皮肤擦伤之后由于毛细血管和周围软组织损伤，组织间液、血液渗入组织间隙内，可导致手腕处肿胀。
患者应注意保持创面干燥，并遵医嘱使用对乙酰氨基酚、美洛昔康、萘普生等药物减轻疼痛，随着损伤自我修复局部肿胀可逐渐消退，部分擦伤面积较大的患者必要时可以进行清创包扎处理促进皮损愈合。
2、腕关节扭伤
腕关节扭伤是由于腕关节受到扭转、牵拉等暴力作用所致。患者因关节周围韧带、筋膜等软组织发生损伤，会引起局部组织充血、水肿，出现手腕肿胀的症状。
患者可以使用冰袋进行局部冷敷，减少局部组织间液渗出，从而减轻手腕肿胀。同时可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬、塞来昔布等药物减轻疼痛。若保守治疗无效或韧带断裂较严重，可选择手术治疗修复损伤组织，尽可能恢复正常关节功能，避免过度担心。
3、腕关节脱位
患者手腕部受到外力作用使关节发生脱位并牵拉周围软组织使其发生损伤，并刺激神经纤维，会出现患处疼痛、肿胀的症状。
患者应避免患肢活动，防止症状加重。若脱位程度较轻可以进行手法复位恢复关节结构、功能。患者可以遵医嘱使用布洛芬、萘普生等药物缓解疼痛。若通过闭合手法无法完成复位或合并关节附近血管、韧带严重损失，还需进行手术切开复位。
手腕受伤肿了除与以上病因有关外，还可能与烧伤、骨折等因素有关，需要根据病因进行药物、手术等方式进行治疗。
