糖尿病肾病饮食的建议包括控制蛋白质的摄入量、限制钠的摄入量、控制血糖、增加膳食纤维的摄入量、限制脂肪的摄入量等。
1.控制蛋白质的摄入量
由于糖尿病肾病患者的肾脏功能已经受损,不能有效地排出蛋白质代谢产物,因此需要限制蛋白质的摄入量。一般来说,每天每公斤体重的蛋白质摄入量应该控制在0.6-0.8克。
2.限制钠的摄入量
糖尿病肾病患者容易出现水肿和高血压,因此需要限制钠的摄入量。一般来说,每天的钠摄入量应该控制在2-3克。
3.控制血糖
糖尿病肾病患者的血糖控制非常重要,因为高血糖会加重肾脏的损伤。因此,患者需要按照医生的建议进行饮食控制和药物治疗,以控制血糖水平。
4.增加膳食纤维的摄入量
膳食纤维可以降低血糖和血脂,减少肾脏的负担。因此,患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等。
5.限制脂肪的摄入量
糖尿病肾病患者容易出现血脂异常,因此需要限制脂肪的摄入量。一般来说,每天的脂肪摄入量应该控制在总热量的20%-30%。