人流后需注意观察身体状况、休息和营养、保持外阴清洁、按医嘱用药、注意避孕,如有疑问可咨询医生。
1.观察身体状况
人流后会有少量阴道出血,通常持续1-2周。如果出血量多于月经量、出血时间过长或伴有发热、腹痛等异常症状,应及时就医。术后可能会有轻微腹痛,一般持续1-2天。如果腹痛加重或持续时间较长,也需要就医。
2.注意休息和营养
术后应卧床休息2-3天,之后逐渐增加活动量。避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
3.保持外阴清洁
每天用温水清洗外阴,保持局部清洁干燥。避免盆浴和性生活人流后一个月内禁止盆浴和性生活,以免引起感染。
4.按医嘱用药
如果医生开了抗生素或其他药物,应按医嘱服用,以预防感染。不要自行停药或增减药量。
5.注意避孕
人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,排卵也会恢复正常。因此,术后应采取有效的避孕措施,避免再次怀孕。可以选择避孕套、口服避孕药等方法。