腰间盘突出合并椎管狭窄的治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。
1.休息
在疾病发作的急性期,患者应卧硬板床休息,以缓解疼痛和肿胀。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、替扎尼定等非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂,可以缓解疼痛和炎症。
4.康复训练
进行腰背肌的功能锻炼,如仰卧起坐、五点支撑法等,可以增强腰部肌肉力量,稳定脊柱。
5.手术治疗
传统开放手术是通过后路或前路手术,切除突出的椎间盘和狭窄的椎管,解除神经受压。微创手术如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、椎间孔镜下融合术等,通过微创途径切除突出的椎间盘,创伤较小,恢复较快。