得了直立性低血压,应立即躺下或坐下,补充水分和盐分,调整体位,避免诱因,就医诊治等。
1.立即躺下或坐下
当出现头晕、乏力、眼前发黑等直立性低血压症状时,应立即躺下或坐下,以避免摔倒和受伤。
2.补充水分和盐分
喝适量的水和含盐饮料,以补充血容量和维持血压稳定。
3.调整体位
改变体位时,如从卧位到坐位、站立位,动作应缓慢,避免突然改变体位。
4.避免诱因
避免长时间站立、热水浴、高温环境等可能导致直立性低血压的因素。
5.就医诊治
如果直立性低血压症状严重或频繁发生,应及时就医,进行详细的身体检查和评估,以确定病因并接受相应的治疗,比如遵医嘱使用盐酸甲氧明、去甲肾上腺素等。