预防盆腔炎需注意个人卫生、避免不洁性行为、治疗妇科炎症、注意经期卫生、提高免疫力、定期体检。
1、注意个人卫生
保持外阴清洁,勤换内裤,避免使用公共浴池、游泳池等场所。
2、避免不洁性行为
使用安全套,避免多个性伴侣,可降低感染盆腔炎的风险。
3、治疗妇科炎症
及时治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,可预防炎症上行感染盆腔。
4、注意经期卫生
经期避免性生活,避免过度劳累,注意保暖,避免淋雨、涉水等。
5、提高免疫力
均衡饮食,适量运动,保持良好的心态,可提高免疫力,预防感染。
6、定期体检
有性生活的女性应定期进行妇科检查,以便早发现、早治疗盆腔炎等疾病。
如果出现下腹痛、发热、阴道分泌物异常等症状,应及时就医,以便早诊断、早治疗。