癫痫患者饮食要点包括避免刺激性食物、限制碳水化合物摄入、增加镁摄入、补充维生素与矿物质、避免食用利尿食物、限制钾摄入、饮食定时定量。
1.避免刺激性食物
癫痫患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、咖啡等，以免诱发癫痫发作。
2.限制碳水化合物摄入
碳水化合物的摄入量应适当限制，以避免血糖波动过大，导致癫痫发作。
3.增加镁的摄入
富含镁的食物，如小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜等，有助于稳定神经细胞膜，抑制神经细胞的兴奋性，从而减少癫痫发作。
4.补充维生素与矿物质
多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以及富含矿物质的食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼类等，有助于神经递质的合成，减少癫痫发作。
5.避免食用利尿食物
如冬瓜、西瓜、芹菜、萝卜等，以免加重癫痫发作。
6.限制钾的摄入
癫痫患者应避免食用含钾高的食物，如香蕉、橘子、桃、杏、荔枝、菠菜、芹菜、毛豆、土豆等，以免导致血钾升高，影响癫痫治疗。
7.饮食应定时定量
避免过饥过饱、暴饮暴食，以免诱发癫痫发作。
癫痫患者的饮食需要注意营养均衡，避免食用刺激性食物和利尿食物，限制碳水化合物和钾的摄入，适当增加镁和维生素的摄入，饮食应定时定量。同时，患者应遵循医生的建议，合理饮食，积极配合治疗。
