早泄,勃起时间短、勃起硬度不够通常可以采取药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等措施进行处理。
1、药物治疗
在医生指导下,可以使用盐酸达泊西汀片、睾丸片等药物提高性功能,改善早泄和勃起障碍。中药治疗方面,多作为西药的伴随疗法,可根据不同病因服用相应的中成药,如金匮肾气丸、知柏地黄丸等,具有补肾健脾、益肾固精、滋阴降火等功效。
2、心理治疗
心理治疗可以帮助患者克服心理障碍,延长性生活时间。常用的心理治疗方法包括性感集中疗法、认知行为疗法等,通过心理咨询、性教育等方式,使患者正确认识性生活,学会控制和延迟射精,增强对性生活的自信,消除紧张和焦虑情绪。
3、物理治疗
在医生指导下,可以使用超短波疗法等物理治疗方法,有效降低交感神经紧张度,促进血管健康,从而缓解早泄和勃起障碍问题。
4、生活方式调整
保持健康的生活方式对于预防和治疗早泄及勃起障碍非常重要。建议规律作息,保证充足的睡眠;适当进行运动锻炼,如骨盆肌和肛门括约肌的锻炼,以增强体质并提高性功能;避免过度手淫、戒烟限酒等不良习惯。同时,饮食宜丰富,营养宜均衡,多吃新鲜水果蔬菜,多吃含维生素A、维生素E的食物,也可以适量食用补肾的食物,如牛鞭、猪腰、海鲜等。
5、手术治疗
对于药物治疗、心理治疗等无效的患者,且症状较为严重,可以考虑手术治疗。如阴茎背神经选择性切断术、阴茎假体置入术等,但需注意手术治疗存在风险,需严格把握手术适应症。
如果症状持续存在或加重,建议及时就医并遵医嘱进行治疗。