双相情感障碍治疗措施有一般治疗、物理治疗、药物治疗、心理治疗、中医治疗等。其主要原因是遗传、神经内分泌失调,导致中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变,造成情绪调节的失衡,从而引发情感障碍的发作。
1.一般治疗
均衡饮食,增加富含维生素B、维生素D、Omega-3脂肪酸等营养物质的摄入,如橙子、全麦面包、鱼、开心果、榛子等,有助于调节大脑功能,稳定情绪。同时,建议患者进行适度的体育锻炼,如散步、瑜伽等,以释放压力,改善情绪。
2.物理治疗
对于严重躁狂或抑郁发作的患者,可以在医生的帮助下进行重复经颅磁刺激,通过磁场刺激大脑特定区域,调节大脑神经元的兴奋性,从而改善情绪症状。
3.药物治疗
双相情感障碍患者可以在专业医生的意见下使用情绪稳定剂,如碳酸锂片、丙戊酸钠缓释片、富马酸喹硫平片、盐酸氟西汀胶囊等,有助于控制躁狂和抑郁发作,从而减少疾病的复发。
4.心理治疗
患者还可以寻求心理医生的帮助,选择认知行为疗法,帮助识别和改变负面的思维模式和行为习惯,提高情绪管理能力,控制病情的发展。
5.中医治疗
通过针灸刺激特定穴位,如百会、印堂、神门等,以调节大脑神经元的兴奋性,有助于放松身心,缓解紧张情绪,辅助治疗疾病。
需要注意,保持每天的睡眠时间在8小时以上,有助于恢复体力,稳定情绪。因此,建议患者在睡前避免长时间看手机、电脑等电子产品,以免影响睡眠质量。此外,还应该避免饮用浓茶、咖啡等含咖啡因的饮品,防止加重焦虑和失眠症状。