指甲往肉里长,医学上称为甲沟炎,应采取修剪指甲、使用药物、热敷、浸泡、手术治疗等措施。
1.修剪指甲
避免过度修剪指甲,尤其是两侧的角,否则指甲会更容易往肉里长。
2.使用药物
在甲沟炎早期,可以遵医嘱使用外用药物,如碘酊、酒精等,具有消毒、杀菌的作用。也可以遵医嘱使用抗生素软膏,如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等,以预防和治疗感染。
3.热敷
用热毛巾或热水袋热敷甲沟炎部位,每天数次,每次15-20分钟。热敷可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。
4.浸泡
将脚浸泡在温水中,每天数次,每次15-20分钟。温水可以软化皮肤和指甲,有助于缓解症状。
5.手术治疗
如果甲沟炎严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗。手术方法包括甲沟成形术、甲床修整术等。
需要注意,对于糖尿病患者、免疫力低下者、孕妇等特殊人群,甲沟炎的治疗可能需要更加谨慎。在治疗过程中,如果出现发热、疼痛加剧、红肿范围扩大等情况,应及时就医。此外,保持良好的个人卫生习惯,勤洗脚、勤换袜子,避免穿太紧的鞋子,也是预防甲沟炎的重要措施。