脸颊两边长痘的解决方法包括光动力疗法、激光治疗、保持皮肤清洁、调整饮食结构、保持良好生活习惯、避免用手挤压痘痘等。
1.光动力疗法
这种治疗方法能够利用光敏剂和特定波长的光照射，杀灭痘痘中的细菌，减轻炎症。同时，它还能够促进皮肤的修复和再生。
2.激光治疗
如强脉冲光、点阵激光等，这些治疗方法能够去除痘印和痘坑，使皮肤恢复光滑和弹性。但需要注意的是，激光治疗需要在专业医生的指导下进行，且需要多次治疗才能达到理想的效果。
3.保持皮肤清洁
定期使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除多余的油脂和污垢。对于油性皮肤，可以选择控油效果好的护肤品；对于干性皮肤，则需要注意清洁后的保湿护理。
4.调整饮食结构
饮食对皮肤健康有很大影响。建议多吃蔬菜、水果和全谷物等清淡食物，减少油腻、辛辣和高糖食物的摄入。同时，保持充足的水分摄入也有助于改善皮肤状况。
5.保持良好生活习惯
保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，保持心情愉快和放松也有助于减轻痘痘的炎症和红肿。
6.避免用手挤压痘痘
用手挤压痘痘可能会导致感染和炎症加重，甚至留下痘印和痘坑。因此，应避免用手挤压痘痘，而是寻求专业医生的帮助。
如果脸颊两边长痘，建议及时到皮肤科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗方法和药物选择需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
