金银花和黄芪泡水喝的功效通常包括清热解毒、利水消肿、补气升阳等。
1、清热解毒
金银花性寒,归肺经,是清热良药,而黄芪与之搭配能扶正身体正气。两者一同泡水喝,可有效清脏腑内热,对于改善口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有积极作用,同时有助于预防流感等病毒性感染。
2、利水消肿
黄芪具有利水功效,金银花则能清热,两者结合能促进排尿,帮助排出体内不利于健康的物质,从而达到消肿的效果。这对于缓解小便不利、水肿等症状尤为有益。
3、补气升阳
黄芪归肺、脾经,金银花归肺、心、胃经,两者泡水喝可滋补脾脏和胃部,改善脾气亏虚和中气下陷的情况。长期服用还有助于振奋精神,改善气虚乏力、食少便溏等症状。
请注意,饮用时应适量,并根据个人体质情况调整,如有不适请及时就医。