宝宝着凉发烧需通过物理降温、药物降温、饮食调理、保暖、就医检查等方法解决。
1.物理降温
当宝宝体温没有超过38.5℃时，可以使用温水擦浴的方法。用温毛巾轻轻擦拭宝宝的大动脉搏动部位，如颈部、腋下、腹股沟等，使皮肤汗毛孔打开，毛细血管扩张，有利于散热。也可以使用退热贴贴在宝宝的额头，或者用冷毛巾敷在宝宝的额头、颈部等部位，帮助降低体温。
2.药物降温
如果宝宝体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药物，如对乙酰氨基酚口服液或布洛芬混悬液。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免盲目用药。
3.饮食调理
发烧期间，宝宝应多喝水，以补充体内流失的水分，促进新陈代谢。还可以适量给宝宝喝一些姜糖水，有助于驱寒暖身，缓解感冒症状。但需注意，如果宝宝有呕吐或腹泻等症状，应避免饮用。
4.保暖
如果宝宝在发烧期间出现打寒战、脸色苍白等症状，需要适当增加衣物，注意保暖，避免再次着凉。但也要注意不要过度捂热，以免影响散热。保持室内适宜的温度，避免过冷或过热，有助于宝宝病情的恢复。
5.就医检查
家长应密切观察宝宝的病情变化，如体温持续升高、精神状态不佳、出现其他症状等，应及时就医。医生会根据宝宝的病情进行专业的诊断和治疗，如血常规检查、病原学检查等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
