肩背疼痛可能是由姿势不良、外伤、肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病等原因引起。
1、姿势不良
长时间的姿势不良,如久坐、长时间开车、长时间伏案工作等,可能导致肩背部肌肉紧张、痉挛,从而引发疼痛。
2、外伤
外伤可能导致肩背部的软组织损伤,如肌肉拉伤、韧带撕裂等。损伤的组织会释放炎症因子,刺激神经末梢,引起疼痛。
3、肌肉劳损
长时间从事重体力劳动、经常低头工作、生活,或者经常肩背部抬重物等,都可能导致肩背部肌肉长时间处于紧张状态,造成肌肉劳损。
4、肌筋膜炎
炎症导致局部组织充血、水肿,刺激神经末梢,引起疼痛。疼痛多为弥漫性,且可能伴有压痛点和活动受限。
5、颈椎病
颈椎病可能压迫或刺激神经根,而肩背部神经多来自颈椎,所以颈椎病会引起肩背部疼痛。
如果出现肩背疼痛,建议及时到医院的骨科就医,以便得到专业的诊断和治疗。