颈椎痛的治疗方法包括药物治疗、牵引治疗、饮食治疗、生活治疗等。
1.药物治疗
在颈椎痛时,可以选择药物治疗,如布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等,药物治疗可以缓解疼痛,避免引发更严重的症状。
2.牵引治疗
颈椎如果出现疼痛现象,意味着颈椎病已经进入严重的状态,可以选择牵引治疗的方法,牵引治疗比较简单,可以通过牵引力和反牵引力,达到相互平衡的效果,使得颈椎曲线不正的情况逐渐缓解。
3.饮食治疗
颈椎疼痛时应该避免食用油腻食物,可以选择容易消化的清淡饮食,多吃冬瓜、绿豆、大蒜、芹菜、木耳、海带等,同时也应该减少吃辛辣的食物。
4.生活治疗
如果疼痛的情况不是很严重,也可以选择热敷的方式,比如可以在热水袋里面灌好水,放在颈部位置,每天一次可以有效促进血液的循环,缓解肌肉痉挛。不过在选择这种方法时,一定要注意温度不应该太高,停留的时间也不应该太长,否则就可能会造成烫伤。