男士备孕注意事项

管理员 2025-06-30 22:01:21 1

男士备孕注意事项包括远离烟酒、保持会阴温度适宜、遵医嘱服用叶酸等,具体如下:

1、远离烟酒

烟酒中的尼古丁、乙醇等物质会对精子质量造成影响,若有抽烟、饮酒的习惯,应尽早戒除,同时应避免处于充斥二手烟的环境中。

2、保持会阴温度适宜

高温会导致精子活力下降,备孕期男性需穿着宽松透气的裤装,避免去温泉、汗蒸馆等温度较高的环境,保持会阴温度适宜。

3、遵医嘱服用叶酸

男性在备孕期间服用叶酸可以预防胎儿神经管畸形,但需注意遵医嘱用药,防止引发身体不舒服的症状。

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