木瓜牛奶汁有利于抗衰美容、舒经活络、和胃化湿的功效。
1.抗衰美容
木瓜含有丰富的木瓜酶,维生素B、C以及钙、磷等营养元素,能够促进新陈代谢和抗衰老。它还含有大量的氨基酸其中色氨酸和赖氨酸尤为丰富,能够促进血清素和褪黑素的分泌,有利于抗衰美容,还能够增强免疫力。
2.舒经活络
中医论述中,木瓜能对湿痹引起的肢体拘挛疼痛,有解拘挛、舒经络功效。
3.和胃化湿
木瓜气味清香,味酸性温,能醒脾和胃、健脾生津,可用于改善胃失和降引起的呕吐、疼痛等症状。
此外,木瓜牛奶汁还有镇静安神的作用,牛奶中含有卵磷脂,能够促进大脑发育,儿童经常喝牛奶,还能提高智力,木瓜牛奶汁虽然营养美味,还能补充体力、滋补美容。但是,木瓜中有番木瓜碱,对人体有少量毒性,所以,每次进食量不适合过多。