3个月的宝宝不拉屎，可采取观察宝宝的具体情况、尝试进行腹部按摩、适当增加水分摄入、培养良好的排便习惯、及时就医等措施。
1.观察宝宝的具体情况
看看宝宝是否有腹胀、腹痛等不适表现，精神状态和吃奶情况是否正常。如果宝宝没有明显不适，精神好、吃奶正常，可能是攒肚现象。攒肚是由于宝宝消化功能逐渐完善，对母乳能充分消化吸收，导致食物残渣较少，不足以刺激排便。
2.尝试进行腹部按摩
以宝宝肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩，可促进肠道蠕动，帮助排便。但要注意动作轻柔，避免用力过猛对宝宝造成伤害。
3.适当增加水分摄入
如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自身饮食的清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物；如果是配方奶喂养的宝宝，可以在两次喂奶之间适当喂一些温水。
4.培养良好的排便习惯
可以每天定时让宝宝尝试排便，形成规律的排便反射。同时，要保持宝宝的屁屁清洁干燥，避免发生红屁屁等问题。
5.及时就医
如果宝宝长时间不拉屎且伴有其他异常表现，如哭闹不止、呕吐、发热等，应及时就医。医生会通过详细的检查来明确原因，并给予相应的治疗建议。
最后，要
总之，3个月宝宝不拉屎需要密切关注和正确处理，根据具体情况采取合适的方法，必要时寻求专业医生的帮助。
