菊花加枸杞泡水具有清肝明目、滋补肝肾、清热解毒等功效。
1.清肝明目
菊花有疏散风热、清肝明目的作用,枸杞能养肝明目。二者搭配泡水饮用,对于因肝火旺盛等原因导致的眼睛干涩、视物模糊等症状有一定的缓解作用。
2.滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾的功效,菊花也可在一定程度上辅助养护肝脏。长期饮用有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等表现。
3.清热解毒
菊花性凉,能起到清热解毒的效果,可帮助清除体内的燥热,尤其适合在炎热季节饮用,有助于维持身体的健康状态。
需要注意的是,菊花加枸杞泡水虽然有诸多益处,但不能替代药物治疗疾病。在饮用时,要根据个人体质合理选择,如脾胃虚寒者应谨慎饮用。