脸颊两侧长老年斑通常可以采取激光治疗、冷冻治疗、手术治疗、外用药物治疗、饮食调理、防晒等措施进行处理。
1、激光治疗
激光治疗老年斑的原理是利用激光的选择性光热作用，击碎老年斑的色素颗粒，然后通过人体的新陈代谢排出体外。激光治疗老年斑的优点是创伤小、恢复快、效果好，一般需要多次治疗才能完全去除。
2、冷冻治疗
冷冻治疗老年斑的原理是利用液氮的低温作用，使老年斑的组织坏死脱落。冷冻治疗老年斑的优点是操作简单、价格便宜，但可能会留下色素沉着或疤痕。
3、手术治疗
手术治疗老年斑的原理是直接切除老年斑的病变组织。手术治疗老年斑的优点是可以彻底去除老年斑，缺点是创伤大、恢复慢，可能会留下明显的疤痕。
4、外用药物治疗
遵医嘱外用药物治疗老年斑的原理是通过药物的剥脱作用，去除老化的角质层，促进皮肤细胞的更新。外用药物治疗老年斑的优点是方便、安全、无副作用，但效果较慢，需要长期使用。
5、饮食调理
饮食调理对于预防和治疗老年斑也有一定的帮助。建议多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这些食物可以抗氧化，减少自由基对皮肤的损伤。同时，要少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，避免吸烟和饮酒。
6、防晒
防晒是预防老年斑的重要措施。建议在户外活动时，涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜，避免阳光直射皮肤。
需要注意的是，老年斑的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，要注意皮肤的护理，保持皮肤清洁、滋润，避免过度摩擦和刺激。如果老年斑出现瘙痒、疼痛、出血等异常症状，应及时就医。
