全身肌肉疼痛可能由多种原因造成，例如过度运动或劳累、缺乏营养、感染、自身免疫性疾病、内分泌疾病等。
1.过度运动或劳累
当进行剧烈运动或长时间体力活动后，肌肉会产生乳酸堆积，从而引发全身肌肉疼痛。这是身体的一种正常反应，通常经过休息和恢复后会逐渐缓解。
2.缺乏营养
维生素D、钙等营养物质的缺乏，可能影响肌肉的正常功能，导致肌肉疼痛。尤其是对于老年人和饮食不均衡的人群，需要注意营养的补充。
3.感染
病毒或细菌感染，如流感、新冠病毒感染等，可能导致全身肌肉疼痛，同时还可能伴有发热、乏力等症状。感染会引发身体的炎症反应，影响肌肉功能。
4.自身免疫性疾病
如类风湿关节炎、多发性肌炎等自身免疫性疾病，会导致免疫系统攻击自身的肌肉组织，引起肌肉疼痛、无力和肿胀等症状。这些疾病通常需要通过专业的诊断和治疗来控制。
5.内分泌疾病
某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退，由于甲状腺激素分泌不足，可能导致代谢减慢，肌肉功能下降，从而出现全身肌肉疼痛、乏力、畏寒等症状。
如果全身肌肉疼痛持续不缓解、伴有其他严重症状或影响日常生活，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。医生可能会进行血液检查、影像学检查、自身抗体检测等，以明确诊断。在治疗方面，根据不同的原因，可能包括休息、物理治疗、药物治疗、补充营养等。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等，对于预防和缓解全身肌肉疼痛也非常重要。
