铁皮石斛具有养阴生津、等多重功效,可以起到滋润肺胃、明目养眼、健脾消食、解毒排浊、增强体质等作用。
1.养阴生津
铁皮石斛性微寒,归胃、肾经,具有养阴生津的功效。对于因热病伤津或胃阴不足引起的口干舌燥、干咳少痰等症状,铁皮石斛能有效缓解症状,滋润肺胃。
2.滋阴清热
中医认为,铁皮石斛能滋阴清热,对于肝肾阴虚导致的目暗不明、视力减退等症状有显著改善作用。长时间适量服用,可养护眼睛,预防眼部疾病。
3.益胃生津
铁皮石斛能促进胃液分泌,增强胃的排空能力,有利于人体消化吸收。对于脾胃不和、消化不良、食积等症状,铁皮石斛具有健脾益胃、消食化积的功效。
4.护肝利胆
铁皮石斛能促进肝脏新陈代谢,帮助肝脏排毒,减轻肝脏负担。同时,它还能促进胆汁分泌,对胆囊炎、肝炎等肝胆疾病有一定的辅助治疗作用。
5.补充营养
铁皮石斛含有丰富的多糖、黄酮类、氨基酸等多种营养物质,这些成分不仅有利于增强人体免疫力,还能起到抗氧化、延缓衰老的作用。长时间服用,可增强体质,保持青春活力。
铁皮石斛虽然功效强大,但毕竟是一味中药,在使用时应遵循医生的指导,避免过量服用或不当使用。