新生儿挣扎憋劲频繁的原因一般包括适应自身变化、维生素D不足、腹胀、肠绞痛、脑损伤等，需对因处理。
1、适应自身变化
新生儿会出现挣扎、憋劲的情况，是为了适应生后的抬头、抓物、翻身等动作。此时属于正常现象，一般无需特殊处理，家长可适当变换新生儿体位，使其舒适。
2、维生素D不足
如果母体营养素不足或胎盘、脐带异常，部分新生儿生后维生素D不足，导致新生儿神经兴奋性增高，表现为全身使劲、抖动频繁、易惊醒等。此时母亲需要适量进食含维生素D的食物，如鸡蛋、三文鱼、牛奶等食物，能够补充机体所需维生素D，帮助此物质通过母乳传递给新生儿。
3、腹胀
由于新生儿胃肠功能不健全，大口吸奶容易胀气，此时会通过挣扎、憋劲来增加腹压，排出多余的气体。家长在喂奶时应注意喂奶姿势，喂奶后可拍嗝，或给新生儿做排气操来预防胀气的发生。
4、肠绞痛
新生儿胃肠道功能发育不成熟，肠道蠕动不协调，容易导致肠绞痛。肠绞痛时，新生儿会表现为挣扎、憋劲频繁、哭闹等。家长可以给新生儿热敷腹部以缓解不适，或通过飞机抱的方式缓解。
5、脑损伤
若新生儿在出生时缺氧，可能导致脑损伤。脑损伤后，新生儿容易出现肢体的异常活动，如挣扎、憋劲频繁等。一旦确诊脑损伤，应在医生指导下使用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠注射液、注射用甲钴胺等药物，可以保护新生儿的脑部神经。
如果新生儿挣扎憋劲频繁并伴有其他不舒服的症状，如频繁哭闹、难以安抚、睡眠时间很短等，建议及时就医。在就医前，家长应记录新生儿的基本情况、症状及就诊经过，以便医生更好地进行诊断和治疗。
