低血压患者日常生活中需注意合理饮食、适当运动、合理休息、定期监测血压、避免低血压发生的因素，特殊人群如老人、孕妇需特别注意。
合理饮食：低血压患者应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等，以增加血容量，提高血压。同时，应避免过度饮酒和吸烟，以免影响血压。
适当运动：低血压患者可适当参加体育锻炼，如慢跑、太极拳、散步等，以增强体质，提高心血管功能。但应避免剧烈运动和长时间站立，以免引起头晕等不适症状。
合理休息：低血压患者应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态，以调节血压。
定期监测血压：低血压患者应定期监测血压，了解自己的血压变化情况，以便及时调整治疗方案。
避免低血压发生的因素：低血压患者应避免长时间站立、闷热环境、热水浴等，这些因素可能导致低血压的发生。
特殊人群：老年人低血压发生率较高，且危害性较大，因为老年人心血管系统逐渐硬化，大动脉弹性下降，血管顺应性降低，往往因血浆容量和细胞内液量减少、心功能降低、血管舒缩功能障碍等导致血压降低。一旦发生低血压，应积极调整生活方式，保证充分的营养、适当的休息，定期监测血压，避免血压波动。孕妇低血压可能导致胎儿营养供应不足，影响胎儿的发育，严重时可能导致早产或胎儿窘迫。因此，孕妇低血压应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。
低血压患者在日常生活中应注意以上几点，以保持血压的稳定，预防低血压的发生。如果出现头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，应立即坐下或躺下休息，避免摔倒。同时，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
