宝宝呛到后，家长可以通过以下几个方面来判断是否有东西进入气管：
1.观察宝宝的呼吸情况
如果宝宝呛到后呼吸急促、呼吸困难、喘息或发出哮鸣音，可能是气管内有异物。
2.观察宝宝的咳嗽情况
呛到后宝宝会咳嗽，但如果咳嗽剧烈、频繁，或者咳嗽无力、无法咳出异物，也可能是气管内有异物。
3.观察宝宝的面部表情
宝宝呛到后可能会出现痛苦、惊恐、咳嗽等面部表情。
4.检查口腔
如果宝宝能够配合，可以检查口腔内是否有异物残留。
需要注意的是，以上方法并不能完全确定气管内是否有异物，特别是对于较小的宝宝或无法配合的宝宝。如果家长怀疑宝宝呛到后有异物进入气管，应立即就医，进行胸部X光或其他检查，以确定是否有异物并采取相应的治疗措施。
此外，对于婴儿，家长应该特别注意避免让他们接触到小玩具、小零件等容易引起呛噎的物品。在喂食时，要保持宝宝的头部高于身体，避免哭闹或大笑时进食。如果宝宝已经呛到，家长应该立即采取急救措施，如拍打宝宝的背部、让宝宝俯卧在腿上，用手掌用力拍打宝宝的两肩胛骨之间，以帮助咳出异物。如果宝宝失去意识，应立即进行心肺复苏，并拨打急救电话。
对于较大的儿童，家长可以教育他们正确的进食方法和注意事项，避免在进食时说话、大笑或奔跑。同时，要注意周围环境的安全，避免儿童接触到危险物品。
总之，宝宝呛到后家长应该保持冷静，观察宝宝的情况，并采取相应的急救措施。如果情况严重或无法确定，应立即就医。
