心脏不好早期可能出现的征兆包括体力活动时胸闷、心悸、气短，劳累或紧张时胸骨后或心前区疼痛，与运动有关的头痛、牙痛、腿痛，饱餐、寒冷或看惊险影片时胸痛、心悸，睡眠时憋气，性生活或用力排便时心慌、气急、胸闷，突发的心动过缓、晕厥等。
1.体力活动时出现胸闷、心悸、气短
体力活动时，心脏需要增加血液供应，如果心脏功能不好，可能无法满足身体的需求，从而出现胸闷、心悸、气短等症状。
2.劳累或紧张时出现胸骨后或心前区疼痛
疼痛可能向左肩、左臂放射，持续时间较短，休息后可缓解。
3.出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛
这种疼痛可能与心脏疾病有关，需要引起重视。
4.饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸
这可能是由于心脏功能下降，导致心肌供血不足引起的。
5.睡眠时感到憋气，需高枕卧位方感舒适
这可能是由于心脏功能不全，导致肺部淤血引起的。
6.性生活或用力排便时出现心慌、气急、胸闷
这可能是由于心脏功能受到影响，导致身体无法承受这些活动引起的。
7.突发的心动过缓、晕厥
这可能是由于心脏传导系统出现问题导致的。
需要注意的是，这些症状并不一定都是心脏不好引起的，也可能是其他疾病的表现。如果出现上述症状，尤其是中老年人，应该及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声等，以明确诊断。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、低盐低脂饮食等，对于维护心脏健康也非常重要。
特殊人群，如高血压、糖尿病、高血脂患者，以及有心脏病家族史的人，应该更加关注心脏健康，定期进行体检，及时发现问题并采取相应的治疗措施。同时，应该避免过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等，以预防心脏病的发生。如果出现胸痛、呼吸困难、心悸等症状，应该立即就医，以免延误病情。
