牙齿往里凹可以通过正畸治疗矫正，包括牙套矫正、扩弓治疗、正畸拔牙和正颌外科手术等，矫正时间因人而异，成年人可能需要更多时间。
牙齿往里凹可以通过正畸治疗进行矫正。正畸治疗是一种通过牙套或其他装置来调整牙齿排列的方法。
1.牙套矫正：使用金属牙套、陶瓷牙套或隐形牙套来施加力量，逐渐使牙齿移动到正确的位置。
2.扩弓治疗：对于严重的牙齿往里凹，可能需要进行扩弓治疗来扩大牙弓，为牙齿提供更多的空间。
3.正畸拔牙：在某些情况下，为了获得更好的矫正效果，可能需要拔除一些牙齿。
4.正颌外科手术：对于严重的骨性牙齿问题，可能需要结合正颌外科手术来调整颌面骨骼的位置。
矫正牙齿往里凹的时间因人而异，通常需要1-3年的时间，具体取决于牙齿的严重程度和个体的矫正需求。在矫正过程中，患者需要定期复诊，医生会根据牙齿的移动情况调整治疗方案。
需要注意的是，牙齿矫正不仅仅是为了美观，还可以改善咀嚼功能、咬合关系和口腔健康。此外，成年人进行牙齿矫正的效果可能相对较慢，并且需要更多的时间和耐心。
如果您对牙齿往里凹的矫正有疑问，建议咨询口腔正畸医生。医生会根据您的具体情况进行详细的评估，并制定适合您的矫正方案。
