目前并没有任何一种水果被证实对哮喘有直接的治疗效果。但是,适当吃梨、西瓜、猕猴桃、苹果、香蕉等水果,对改善病情有一定的好处。
1.梨
梨具有润肺清热的作用,能够滋润咽喉,对改善咳嗽、咳喘有帮助。
2.西瓜
西瓜水分含量高,能够缓解咽喉干燥症状,提高机体代谢速度。
3.猕猴桃
猕猴桃中的维生素C含量丰富,可以为身体补充营养,提高身体免疫力。
4.苹果
苹果含有丰富的维生素C、E和抗氧化剂,有助于缓解哮喘症状。同时,苹果中的纤维素还可以增加饱腹感,稳定血糖。
5.香蕉
香蕉富含钾和维生素B6,钾可以维持身体的酸碱平衡,减轻体内酸化引起的呼吸困难;维生素B6可以促进血红蛋白的合成,增强抗体产生,预防感染和减少哮喘发作。