牙龈内侧长了个硬疙瘩通常可以采取调整饮食、注意口腔卫生、服用药物等措施进行处理。
1、调整饮食
牙龈内侧长硬疙瘩可能与饮食刺激有关,因此,患者应调整饮食结构,减少食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、炸串等,以免加重症状。同时,增加摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜和水果,有助于促进口腔健康。
2、注意口腔卫生
保持良好的口腔卫生是预防和治疗牙龈问题的基础。患者应定期刷牙,使用软毛牙刷和温和的牙膏,避免刷牙时用力过猛。同时,使用牙线或牙缝刷清洁牙缝,以减少食物残渣和牙菌斑的积累。
3、服用药物
若牙龈内侧的硬疙瘩伴有疼痛、肿胀等症状,患者可以在医生指导下服用消炎、止痛药物进行缓解。但需注意,药物只能暂时缓解症状,不能根治病因,因此还需结合其他治疗措施。
若牙龈内侧的硬疙瘩持续存在或症状加重,建议患者及时就医,进行全面的口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,以确保口腔健康。切勿自行盲目用药或延误治疗时机。