血糖12点多可能偏高，需再次测量、咨询医生，控制饮食、增加运动、注意药物使用、定期监测血糖，特殊人群需个体化管理。
1.再次测量血糖
如果是随机测量的血糖值为12点多，可以在不同时间再次测量，以确定血糖是否真的偏高。测量前应避免剧烈运动、饮食和饮酒等因素的影响。
2.检查血糖仪
使用的血糖仪是否准确可靠。可以与其他血糖仪或医院的测量结果进行比较，以确保准确性。
3.咨询医生
如果血糖持续偏高或伴有其他症状，如口渴、多饮、多尿、疲劳等，应及时咨询医生。医生会进行详细的身体检查，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
4.控制饮食
饮食对于血糖控制非常重要。建议遵循医生或营养师的建议，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
5.增加运动量
适当的身体活动可以帮助降低血糖水平。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
6.注意药物使用
如果正在服用药物控制血糖，应按照医生的建议使用，并注意药物的副作用。
7.定期监测血糖
定期测量血糖，了解血糖变化趋势，并及时调整治疗方案。
8.关注健康
保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力、戒烟等，对血糖控制也有帮助。
需要注意的是，血糖偏高可能是糖尿病的表现，但也可能是其他原因引起的。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、有其他疾病的人群，血糖控制的要求可能会有所不同，应根据个人情况进行个性化的管理。
