突发性耳聋应尽快就医，采取药物治疗、高压氧治疗、中医治疗、心理调节、注意休息、避免噪音和饮食调理等方法缓解。
1.尽快就医
突发性耳聋需要尽快就医，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。
2.药物治疗
医生可能会给患者开一些药物，如血管扩张剂、糖皮质激素、营养神经药物等，以改善内耳血液循环和神经营养，缓解症状。
3.高压氧治疗
高压氧治疗可以增加血液中的氧气含量，改善内耳缺氧状态，对于突发性耳聋的治疗有一定的帮助。
4.中医治疗
中医认为突发性耳聋与气血不足、肝肾阴虚有关，因此可以采用中药、针灸等方法进行治疗。
5.心理调节
突发性耳聋可能会给患者带来很大的心理压力，因此需要进行心理调节，保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪。
6.注意休息
患者需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持充足的睡眠。
7.避免噪音
患者需要避免接触噪音，尽量减少使用耳机等高噪音设备。
8.饮食调理
患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，以促进内耳毛细胞的修复和再生。
需要注意的是，突发性耳聋的治疗效果因人而异，如果患者在治疗后出现听力下降、耳鸣等症状，应及时就医，以便进行进一步的治疗。此外，对于一些高危人群，如患有糖尿病、高血压、心血管疾病等的患者，应定期进行听力检查，以便早发现、早治疗。
