乳腺肿瘤病人饮食上需多吃蔬菜和水果、增加膳食纤维摄入、控制脂肪和糖分摄入、限制饮酒、注意饮食卫生、避免食用含雌激素食物。
1.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康，预防癌症复发。建议每天摄入五份蔬菜和水果。
2.增加膳食纤维摄入
膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，降低粪便中致癌物质的浓度，从而减少结肠癌的发生风险。建议每天摄入25-30克膳食纤维。
3.控制脂肪摄入
脂肪摄入过多会增加乳腺癌复发的风险，建议选择低脂肪食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。
4.控制糖分摄入
高糖饮食会增加体重，增加乳腺癌复发的风险，建议控制糖分摄入，避免食用高糖饮料和糖果等高糖食物。
5.限制饮酒
饮酒会增加乳腺癌复发的风险，建议限制饮酒量，女性每天不超过一杯，男性每天不超过两杯。
6.注意饮食卫生
乳腺肿瘤病人的免疫力较低，容易感染疾病，建议注意饮食卫生，避免食用不洁食物和过期食品。
7.避免食用含有雌激素的食物
含有雌激素的食物会增加乳腺癌复发的风险，建议避免食用含有雌激素的食物，如蜂王浆、花粉等。
总之，乳腺肿瘤病人在饮食上需要注意多吃蔬菜和水果、增加膳食纤维摄入、控制脂肪摄入、控制糖分摄入、限制饮酒、注意饮食卫生、避免食用含有雌激素的食物等。同时，建议在医生的指导下进行饮食调整，以维持身体健康。
