甲状腺癌怎么预防

管理员 2025-07-02 04:29:15 1

预防甲状腺癌要避免过度辐射、合理碘摄入、保持良好生活习惯、定期体检等。

1.避免过度辐射

减少不必要的X线、CT等检查,特别是儿童和青少年。如果因某些疾病必须进行放射性检查或治疗,应尽可能保护甲状腺。

2.合理碘摄入

碘摄入量与甲状腺疾病的发生有一定关系。建议健康人群食用含碘盐,同时避免过度补碘。孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需在医生指导下合理补碘。

3.保持良好生活习惯

均衡饮食、适量运动、规律作息、减少熬夜等有助于维持甲状腺功能。

4.定期体检

有甲状腺癌家族史、曾接受过放射性治疗或检查、颈部受过放射性照射等高危人群,应定期进行甲状腺超声及甲状腺功能检查,以便早发现、早治疗。

高危人群应特别注意甲状腺健康,如有异常及时就医。

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