原发性痛经和继发性痛经的处理建议包括生活方式调整、心理调适、药物治疗、病因治疗及其他治疗等，特殊人群需谨慎用药。
1.原发性痛经：
生活方式调整：这是原发性痛经的基础治疗措施。建议患者保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息等。同时，要避免经期食用生冷、辛辣等刺激性食物，注意保暖，避免寒冷刺激。
心理调适：痛经可能会对患者的心理产生一定影响，如焦虑、紧张等。患者可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来缓解心理压力，改善情绪状态。
药物治疗：如果痛经影响生活和工作，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、酮洛芬等。这些药物可以缓解疼痛，但应注意按照医嘱使用，避免滥用。
2.继发性痛经：
病因治疗：对于继发性痛经，需要针对病因进行治疗。例如，子宫内膜异位症引起的痛经，可能需要使用药物或手术治疗；子宫腺肌病引起的痛经，可能需要子宫切除术等。因此，如果痛经持续不缓解或逐渐加重，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
其他治疗：除了药物治疗和病因治疗外，还可以采用其他治疗方法，如中医中药治疗、物理治疗等。这些治疗方法可以缓解痛经症状，但需要在医生的指导下进行。
总之，痛经是一种常见的妇科症状，如果痛经不严重，可以通过生活方式调整和药物治疗来缓解。如果痛经严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者在经期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉快，有助于缓解痛经症状。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、青春期少女等特殊人群在处理痛经问题时需要特别谨慎。如果有痛经问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应避免自行使用药物，以免对胎儿或婴儿产生不良影响。
