失眠小妙招

一岁半宝宝发烧若是温度不超过38.5度，家长可以使用温毛巾进行全身皮肤的擦拭，配合使用退热贴贴在额头，可以起到散热的作用。家长还可以给孩子多饮水，促进机体的新陈代谢，有助于体内热量的散发。在此过程中家长要严密监测宝宝的体温，如果体温超过38.5度，要及时要带孩子去

首先，可以将宝宝的衣服解开，同时打开门窗通风。其次，也要用热水擦拭孩子的身体，并且用退烧贴贴在孩子的额头部位治疗。如果只是处于低烧范围内，只需要给孩子进行物理降温即可。但是，当孩子体温达到高烧范围时，则可以给孩子服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行

如果两个月宝宝发烧，在处于低烧状态下时，优先进行物理降温，例如用热水擦拭孩子的后背、大腿内侧等部位，上述部位的汗腺比较旺盛，热水擦拭后可以促进热量的排出。其次，可以用冷毛巾敷在孩子的额头上促进降温，也可以在头上贴降温贴。如果孩子的体温达到高烧的范围，例如超

去除脂肪粒的小妙招有以下几种：1、在局部涂抹按摩油或者卸妆油，并用手对局部进行轻轻按摩，按摩时间控制在十五分钟内即可，有助于消除脂肪粒。2、清洗面部后，在局部涂抹维生素E，一段时间后脂肪粒可消除。3、用消毒针挑出脂肪粒，然后用碘伏对患处进行消毒。面部长脂肪粒的

膝盖关节痛的患者可以在中医师的指导下使用针灸、按摩等方法来缓解。膝盖关节疼痛可能是因为膝盖关节受凉所导致的，对于这种情况您可以使用毛巾对膝盖关节疼痛部位进行热敷，促进组织部位的血液循环，改善膝关节疼痛的情况。如果疼痛的情况比较严重时，建议您在医生的指导下服

宝宝出现咳嗽咳、痰症状的时候，可以多给孩子喝水，具有稀释痰液缓解咳嗽的效果。若是风寒感冒引起的咳嗽，还可以给孩子喝点姜汤，具有驱寒暖胃的功效；若是风热感冒造成的，可以吃点冰糖雪梨汤、白萝卜水等具有清热解毒、润肺止咳等效果；若没有作用，可以入院做下相关检查明

疱疹治愈后出现红印，患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏等药物涂抹患处，不宜随意扣抓皮肤，避免出现破损，从而引起感染。患者还应该多食用富含维生素C和维生素E的食物，例如猕猴桃、火龙果、橙子等，从而起到抗氧化、促进细胞修复的效果。患者出门时还应该做好防晒措施，

要想去除丘疹型痘痘，患者可以在医生的指导下用药治疗，例如外用异维A酸凝胶、阿达帕林凝胶等，同时口服广谱的抗生素药物，例如四环素、红霉素等，期间还要补充复合维生素B，有助于丘疹型痘痘的消除。其次患者还要做好面部肌肤的清洁工作，治疗期间尽量不要使用化妆品以及油性

疤痕一般是指瘢痕，去除瘢痕的方法有药物治疗、手术治疗、填充治疗等。患者可以在医生的指导下选择硅制剂、糖皮质激素、维甲酸类等药物进行治疗，能够抑制瘢痕组织生长。患者也可以考虑皮肤磨削术、瘢痕松解局部改形术、瘢痕切除游离植皮术等手术方式治疗。如果患者出现凹陷的

十个月宝宝鼻子不通气家长可以使用热毛巾在宝宝鼻根部位进行热敷，并给宝宝适当饮用热水，配合使用手掌做鼻翼两侧按摩，能够改善鼻子不通气的现象；如果宝宝鼻塞的症状仍未缓解，建议家长可以带孩子去医院进行鼻内镜等相关检查明确病因。若孩子是因过敏性鼻炎所致，可以在医生