成人体温持续高怎么办？

　　安全期体温一般是不会升高的，大部分女性在排卵期会出现体温略微升高的现象，不过也不是很明显，如果你体温高于正常值太多，那就要考虑身体不适的可能性了，需要和发烧进行一些鉴别。

　　人正常的腋下体温应该维持在36.1度到37度之间，因此体温长时间维持的37度属于正常情况，不用特殊治疗。通常当腋下体温超过37.3度的时候，便可以视为发烧，一般要及时采取降温措施促使体温下降。

　　口腔量体温的时间一般是在3~5分钟左右，正常的口腔温度是在36.3-37.2度之间。如果体温是在37.3度及以上，则属于发烧，此时需要及时进行物理降温。当温度是在38.5度以上时，则需要使用布洛芬等退烧药物治疗。

　　人体正常的腋下温度是在36.3度-37.2度之间，体温会有波动，受温度、运动、情绪等变化。在家量测体温需要注意测量前不要进行剧烈的运动，如果体温升高至37.5-38.5度之间，属于轻度发热；39度以上属于高热。

　　人在睡觉的时候体温多不会升高，因为晚上人体处于睡眠状态，身体新陈代谢会减慢，从而体温会有下降。如果晚上出现体温升高的情况，考虑是否是盖被过厚，室内环境过热，或是紧张、做噩梦、发热导致。

　　孩子体温35.5度属于不正常现象，正常腋下的温度在36度到37.3度之间，体温35.5度大多由于测量时间较短、退烧药物服用过度以及体温计损伤等因素所致，可以换一根体温计再次进行测量。

　　如果测量体温的部位为腋下，则测量的时间为五分钟至十分钟左右，在测量体温前，需要保证腋下皮肤的干燥性，并将体温计的水银端放置腋窝的深处，中间不能间断。如果测量的部位为肛门，则需要三分钟至五分钟左右。人体的体温正常情况下是恒定的，有些情况下会略微升高，但是

　　正常人一天的体温变化呈波动的状态，不存在哪一个时间段测量更准确。一般在清晨2时至5时体温是一天当中最低的时间段，在下午5时至7时体温是一天当中体温最高的时间段。而女性在排卵期日体温比平时高0.5度左右，可以通过测量体温的方式来判断排卵日以及排卵期。正常人的体

　　每天体温达到37度，也不能说明就是更年期，如果经常有感觉身体发热，很可能是更年期的症状。女性进入更年期，如果没有明显的症状，一般不需要特殊处理，腋下体温是37度，也属于正常范围。一般女性四十五岁到五十五岁会进入更年期，如果过早出现更年期的症状，考虑是早更，

　　体温单位是摄氏度，一般用符号“℃”来表示，而华氏度也可以用来表示温度，所以华氏度和摄氏度都是用来计量温度的单位。一般来说，人体的正常体温是36-37度，若体温超过了37.3度，则考虑是发烧了，需要积极进行降温。