空腹血糖6.1是不正常的,正常人血糖应该不超过6.1,而超过这个数值怀疑有糖代谢紊乱的现象,应及时做降糖处理。也可以观察一段时间,改掉生活中不良习惯,再进行血糖复查。
出现血糖高的情况,如果伴随着糖尿病,则需要在医生的指导下使用胰岛素或者降糖类药物来治疗。不建议随意使用降糖类药物,避免出现严重的不良反应。治疗期间需要保证阴虚的清淡性,积极进行体育锻炼。
一般空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L;餐后一小时血糖的正常值为6.7-9.4mmol/L;餐后两小时血糖值应小于等于7.8mmol/L。如果反复测量结果超出正常范围,则考虑为糖尿病,需要在医生的指导下使用降糖类药物来治疗。
短时间内出现血糖升高的情况,多考虑是吃较多含糖分较高的食物,并且在平时不注意控制饮食所致。但如果长期出现血糖高的情况,多考虑是糖尿病或慢性胰腺炎等造成的症状。
血糖高可以在平时适当的喝一些冬瓜汤、木耳汤、蘑菇汤等,不要喝过于油腻的汤,避免出现血糖增高的情况。在平时的生活中需要多吃新鲜的蔬菜,并且积极进行体育运动,定期到医院监测血糖值变化。
血糖高可以适当的吃胡萝卜,胡萝卜的营养价值较高,其中含有大量的膳食纤维以及维生素,糖分含量较低,一般不会对血糖值造成太大的影响。建议您在平时不要吃热量高的食物,以及糖分含量高的食物,并且积极进行体育运动。
血糖低主要是饮食不当,摄入的糖过少引起的,其次也可能是运动量过多所致。对于糖尿病患者,出现低血糖主要是药物服用过量导致的。如果不及时纠正,患者会出现强直性抽搐、偏瘫以及肢体麻木等表现。
高血糖患者是否能够吃草莓,需要结合具体情况而定。如果血糖控制平稳,可以适当吃草莓,每天摄入量应该限制在100g以内。如果血糖处于波动状态,则不适合吃草莓,避免血糖升高。
高血糖者可以适当吃山药,山药中的甘露聚糖能够促进体内糖的代谢,延缓糖的吸收。但是不宜多吃,因为山药中淀粉成分较多,过多摄入会导致血糖升高。建议注意饮食合理性,少吃糖分高的食物。
胎儿的性别是由染色体决定的,与血糖并没有关系,所以怀孕期间空腹血糖高并不表示怀的是男孩,而且血糖高对胎儿发育会造成影响,需要控制饮食限制糖分的摄入,必要时还可以遵医嘱服用降血糖药物治疗。
晚饭前血糖与空腹血糖相进,通常情况下正常值在3.9到6.16mmol/L之内。若是超过正常值就可考虑是高血糖导致的,此时需要控制血糖,避免食用甜食。若是低于正常值就属于低血糖,可以吃点甜品缓解。