牙锈清除小窍门有哪些？

　　病情分析：可以让女性月经推迟的方法无非就是两种，第一服用含有雌激素的避孕药，第二就是黄体期注射黄体酮。虽然这两种方法可以推迟月经，但是不能经常使用，否则会导致你个月经不调。

　　很多疾病都能够引起耳鸣，比如听神经瘤，分泌性中耳炎等。如果属于中耳炎导致的需要应用抗生素类药物，比如阿莫西林克拉维酸钾分散片，1%的麻黄素滴鼻液，如果属于听神经瘤，需要手术切除。

　　病情分析：长期照射紫外线会对皮肤造成损害，从而产生皮肤变黑、暗沉、出现斑点等现象。建议：多喝牛奶可以有助于皮肤变白。做好面部的清洁工作，日常出门做好防晒工作，避免长时间的紫外线照射。注意事项：避免长时间的阳光暴晒。

　　夜间因为迷走神经会兴奋，耳朵内多是由于迷路神经支配的，所以夜间耳鸣会明显，可能与抵抗力下降，精神紧张等有关。适当的运动，保证睡眠，避免精神过于紧张，如果2~3天还是不能恢复的情况下要到耳鼻喉科通过听力检查，前庭功能检查等进一步诊治。

　　出现耳鸣后要先从饮食以及生活上调理，避免烟酒辛辣刺激性食物的刺激，少吃含有脂肪以及热量高的食物，多吃木耳、紫菜、奶制品、花生、海鲜。避免精神过于紧张，如果还是不能恢复，要及时到耳鼻喉科检查听力，做耳镜检查等。

　　病情分析：一般来说，腰扭伤了是指腰部力量使用不适当，从而导致腰部肌肉损伤所致。建议：您腰扭伤之后及时休息，避免长时间从事重体力活，避免加重腰伤。您可以到相关中医院进行理疗、热敷等办法，可以有效的缓解腰部疼痛。

　　白天工作时耳鸣减轻，夜间安静时耳鸣加重，属于典型的神经性耳鸣。首先要放松心态，避免过度疲劳，夜间睡前不要喝浓茶，不要喝咖啡，应用营养神经等药物治疗，比如甲钴胺片。

　　病情分析：尿酸比较高，一般禁止吃高嘌呤饮食，比如啤酒、动物内脏、海鲜等等。还有一些高脂肪的食物也尽量要避免食用。建议：平时可以多吃水果蔬菜，多喝水，积极配合医生治疗，按时服药，有利于缓解病情。

　　病情分析：雀斑属于遗传性皮肤疾病。建议：您需要避免日晒，平时多食用富含维生素c的食物，如西红柿、猕猴桃等。保证睡眠，以利于肌肤排毒，减少雀斑形成。注意事项：如果小窍门无法去除您的雀斑，您可以去美容机构行专业的祛斑护理。

　　病情分析：你需要注意保持腋窝周围的清洁，减少运动，减少出汗后腋臭的症状会减少。如果你伴有多汗症，则需要使用20%-25%氯化铝溶液止汗。你也可以使用1%聚维酮碘溶液湿敷腋窝，达到杀菌和减轻臭味的功效。如果腋臭比较严重，你需要手术治疗。