吃油腻食物后胃不舒服，可能是消化不良、胃炎、胆囊炎等引起。建议停止食用，饮食清淡，可服用胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等，如症状严重或持续不缓解应及时就医，明确病因后治疗。特殊人群应在医生指导下用药，并定期体检。
吃油腻的东西后胃不舒服，可能是由于消化不良、胃炎、胆囊炎等原因引起。以下是一些建议：
1.停止食用油腻食物：避免进一步刺激胃黏膜，加重不适症状。
2.饮食调整：
选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头、面包等。
适量摄入蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、浓茶等。
3.药物治疗：
如果症状较轻，可以服用一些胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。
消化不良者可以服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。
如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
4.就医检查：如果胃不舒服的症状持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹痛、黄疸等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
6.定期体检：有消化系统疾病家族史、长期饮酒、吸烟等高危人群，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人以及患有慢性疾病的人群，在出现胃不舒服的症状时，应在医生的指导下进行治疗。同时，应避免自行服用药物，以免加重病情或引起不良反应。
