一紧张就严重拉肚子？

经常拉肚子往往是由于消化系统的一些疾病。比如慢性胃炎、肠炎、肠道菌群失调等。其次是由于个人生活方式的不当，导致消化系统功能的紊乱。我们应当在日常生活中，做到少暴饮暴食，多清淡饮食，生活、饮食有规律。

喝牛奶拉肚子正常是因为病人体内缺乏乳糖酶，使得病人表现出乳糖不耐受，因此诱发腹泻的表现出；病人可以能喝些酸牛奶，有利于缓解病情；还有可能是病人对牛奶过敏造成的，平时应当防止接触易过敏物质。

喝完绿茶以后拉肚子可能有以下几个原因：1、有可能是肠胃比较敏感，对绿茶的反应比较大，就会造成拉肚子；2、喝的绿茶较浓，对肠胃刺激性比较大，而造成拉肚子；3、喝凉的绿茶，可能会造成拉肚子。

宝宝喝奶粉拉肚子主要是由于给宝宝喂奶过导致的消化不良，或者是在冷空气下给宝宝喂奶因此导致的宝宝肠蠕动过快。首先在给宝宝在喂奶时要少量多餐，其次可以给宝宝进行腹部顺时针按摩，缓解宝宝的拉肚子症状，当然也要给宝宝多喝水，保证宝宝体内电解质的稳定，如果宝宝拉肚子

喝凉茶造成拉肚子，有可能是凉茶放的时间长了有病原微生物滋生，喝了以后病原微生物进入肠道而造成的急性胃肠道感染。也有可能是茶水比较凉，进入胃肠道以后刺激胃肠道黏膜而造成的胃肠蠕动功能亢进。这种情况可以使用抑制胃肠蠕动保护胃肠黏膜止泻的药物治疗，比如可以服用蒙

喝酒后拉肚子出目前长期饮酒的人群身上。这些人群由于长期饮酒，肠胃早就受到了损害。若是损害比较严重的情况下，这些人群就会表现出一些肠胃疾病。比如说胃部方面的疾病，拉肚子就是其中的症状之一。所以，若是长期表现出酒后拉肚子这一情况的，建议控制一下喝酒的量和次数。

喝酒后第二天拉肚子考虑是因为受酒精刺激导致的。人的胃黏膜比较脆弱，如果经常喝酒就会造成黏膜受刺激，容易造成黏膜充血，甚至会水肿，也会因此造成炎性反应，因此往往会有腹泻症状，甚至会造成急性腹痛，如果症状严重，就会拉出血色大便。建议大量饮水，可以加速身体代谢，

喝酵素拉肚子属于正常现象，因为酵素具有减肥瘦身，润肠通便的功效，够促进肠道的蠕动，加快肠胃对营养成分的吸收和消化，还能使粪便变得松软易排出。建议在服药期间，按照剂量提示按时服用，并保持良好的作息，平时多喝水，适当的运动运动，那么这种情况在一周左右会自动消失

喝纯牛奶拉肚子很有可能是乳糖不耐受，有些人体内缺乏乳糖酶，牛奶中的乳糖不能被分解成易吸收的葡萄糖和半乳糖，因此表现出腹泻。会影响对牛奶营养成分的吸收，喝牛奶时少喝，不喝凉的，同时配着主食一起喝有可能改善症状。此外还要除外对牛奶过敏。

小儿发生腹泻，首先要调整饮食结构，以清淡易消化为主，若是母乳喂养，妈妈的饮食也要调整。小儿可口服益生菌调理肠道微生态；便秘严重时，可口服葡萄糖酸锌口服液。不传染腹泻者，可适当口服蒙脱石散保护肠粘膜。尽可能的及时做尿常规检查，如发现明显的细菌感染，应适当使用