糖尿病人可以吃木瓜吗？

有糖尿病的人能喝小米粥。小米粒属于粗粮类，升糖指数低，对血糖升高的影响较小。重点是，小米中还含有多种维生素和氨基酸，具有养胃补虚的功效。对于糖尿病病人的身体营养，特别是维生素B族，有很好的补足作用，对恢复病人的身体健康大有裨益。糖尿病人喝粥一定要注意：早餐

有糖尿病的人能喝小米粥。小米粒属于粗粮类，升糖指数低，对血糖升高的影响较小。重点是，小米中还含有多种维生素和氨基酸，具有养胃补虚的功效。对于糖尿病病人的身体营养，特别是维生素B族，有很好的补足作用，对恢复病人的身体健康大有裨益。糖尿病人喝粥一定要注意：早餐

糖尿病病人并不是不可以食用任何水果的，一般在血糖控制较好的情况下可以少量进食水果。香蕉含糖量较高，注意每次不要吃太多，能吃半个，最好在两餐中间吃，然后注意监测血糖即可。如果血糖没有控制很高的情况下不要吃任何水果。

夏季糖尿患者不提倡喝含糖量较高的饮料，可以适量饮用脱脂牛奶以及现磨豆浆等，还能喝一些低糖水果以及蔬菜炸成的蔬菜水果汁，对于身体血糖不会导致波动。其次在体内血糖控制较稳定时，可以适量饮用咖啡，但需在饮用时减少其他食物摄入量，保证当日热量摄入控制在安全范围内。

糖尿病病人的饮食禁忌在临床上并没有一个明确的限定，正常来说糖尿病的病人是没有饮食禁忌的，但建议在日常生活中可以低糖、低脂饮食，防止吃一些升糖指数比较高的食物，能喝西梅汁，但注意要控制总量。

糖尿病人可以喝西洋参。西洋参具有调节血糖的功效，西洋参能够补气养阴，还能够起到清热生津的作用，糖尿病的患者大多数会出现体质虚弱，肾气亏损的情况，所以吃西洋参能够起到调阴补肾的功效。吃西洋参还能够帮助糖尿病病人的口燥咽干的症状。对于糖尿病患者而言，吃西洋参的

糖尿病人能吃西瓜，但不能过量的食用，血糖控制平稳，可以在两餐之间少量食用西瓜。食用西瓜也需要控制好血糖的水平，进食西瓜后建议也可以监测血糖的水平，防止血糖过高。吃水果需要控制好水果的用量，防止过多食用。多吃蔬菜，适当运动，防止食用高脂肪，高胆固醇，高盐类，

糖尿病病人能吃无花果，因为无花果中含有15%～20%等糖分，但是这些糖分为果糖和葡萄糖，机体可以直接代谢，不需要再次分解。并且无花果中还含有较多微量元素和氨基酸等营养元素，病人可以适量使用。

因为榴莲脂肪含量比较高，糖尿患者平时应尽量少吃榴莲。血糖控制好时，每次吃榴莲的量不能超过50克，如果血糖控制不好（餐后血糖在10.0mmol/L以上），尽量就不要再吃榴莲。进食榴莲必须要和主食分开1个小时以上，也可以在吃榴莲前先减少主食的量，以避免血糖明显升高。建议糖

糖尿病人如果表现出心慌，气短，胸闷，首先要警惕是否是低血糖，发生低血糖时病人可能会有上述症状，伴随出汗，心悸，头晕，饥饿感，甚至会有黑朦等表现，需要加以重视。其次，有糖尿病的病人很容易合并动脉粥样硬化心血管疾病，很有可能这种情况是心绞痛，严重者是心肌梗死的